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コハクノツキ

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ココロの日常。備忘録。

10月9日。

■食欲不振。
遅れてきた夏バテの如く,先週末から食欲がありません。
ま、痩せないといけないしいいかーとか思ってるけど。
今日の朝はランチパック1枚しか食べられず、
お昼もミニサイズのカップうどん完食できず。
でも夕方には空腹を感じたのでまぁいいかなー。
夕飯はちょっとはまともに食べられました。

■ジム。
・ストレッチポール20分
・エアロ初級45分
そんな中でも行ってきた。まさか倒れはしないだろうと思って。
そして、疲れた方が食べれるしよく眠れるかなーと思ったので。
それでもこれで精一杯。
次の初中級までは受けられず。
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by amber-moon2 | 2007-10-09 22:47 | LIFE(2006.5月~)